À propos
Entre 1997 et 2022, je suis danseuse professionnelle, chorégraphe, formatrice, professeur de danse contemporaine diplômée d'Etat et pédagogue passionnée.
J'obtiens me DE en 2003. Curieuse, j’exploré l’enseignement adapté aux différents handicaps en 2003, je me forme ensuite en relaxation et sophrologie 1er degré en 2006, que j'intègre dans mon travail pédagogique et de transmission. Empathique de nature, j’ai toujours favorisé l'enseignement par la valorisation des qualités de chacun tout en accompagnant les danseurs dans leurs démarches.
Mars 2020, je suis certifiée coach de MUNZ FLOOR® par MAISON MUNZ après une formation professionnelle de 12 jours à Lyon auprès du créateur de la méthode, Alexandre Munz. A l'époque, déjà, je recherche l'organicité du corps dans le mouvement circulaire de la torsion, et le lâcher prise. C’est un grand carrefour dans ma vie et mes ressentis. Avant ma rencontre avec le MUNZ FLOOR®, je suis alité une à deux fois par an (une dizaine de jours) pour des soucis de dos. Cela n'est plus. Je suis étonnée par la vitesse et la douceur apparente avec laquelle cette technique creuse les profondeurs du corps humain. C 'est comme un nouveau langage, pour la vie quotidienne, pour la performance et la santé que je fais mûrir dans la sensation depuis. En juillet 2022 je poursuis ma formation auprès de Mr MUNZ, cette fois-ci en visioconférence.
Depuis, partager cette approche cognitive et essentielle du corps me tient particulièrement à cœur.